Respiration Soma Breath
Durée entre 1h - 1h30
La Respiration Soma Breath est une technique très puissante de transformation qui combine des sagesses anciennes de respiration et la technique moderne. Il y a trois modalités à cette technique : la respiration, la musique et la visualisation.
Tu veux en savoir plus ? Viens donc expériementer.
Quelques avantages potentiels et contre-indications
Avantatges potentiels
Contre-indications
Améliore la santé du cerveau et la fonction cognitive
Equilibre les émotions
Réduit le stress et les problèmes de santé liés au stress chronique
Augmente la qualité du sommeil
Réduit l'inflammation
Renforce le système immunitaire
Maladies ou infections graves si elles altèrent votre capacité à respirer
Hypertension artérielle sévère non contrôlée
Défaillance d'organe ou maladie terminale à un stade avancé
Grossesse
Epilepsie, stimulateur cardiaque ou rythme cardiaque irrégulier (exception : votre médecin vous donne une autorisation spécifique)
Acouphènes ou hernies peuvent être aggravées (mais possibilité de faire une partie de la séance)